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プエラリアミリフィカは本当に安全?

今女性を中心として話題沸騰となっているプエラリアミリフィカというのは、イソフラボンやミロエステロールなどの女性ホルモンに非常によく似た働きをしてくれる栄養素を豊富に含んでおり、バストアップや肌を美しくしてくれる効果があることで、広く人気となっています。
ただ、その一方では、プエラリアミリフィカを摂取することによってその効果が倍増すると思い込み、無茶苦茶取な量を摂取してしまうことで、様々なリスクに悩みを抱えてしまっている方もいるのも事実です。
大きな効果を期待したいということでプエラリアミリフィカを過剰に飲み過ぎてしまいますと、女性ホルモンが過剰に分泌してしまうことになり、身体に大きなトラブルを引き起こしてしまうことになるのでご注意ください。

これまで報告されているトラブルとしましては「ニキビが出来てしまった」というものが多くなっています。
ニキビというのは、身体の中で働いているホルモンバランスが乱れてしまうことによって、皮脂の分泌が悪化してしまい出てきてしまうものです。
女性の生理周期により、ニキビができやすい時があるのも、このホルモンバランスが大きく関わっているからなのです。

このことから、プエラリアミリフィカの過剰摂取によって女性ホルモンの分泌が極端に増えてしまいますと、ニキビが出来やす状態になってしまうということです。
またプエラリアミリフィカのトラブルとして「生理不順になった」といった報告もあります。
プエラリアミリフィカの効果には不足してしまった女性ホルモンを補填し、生理周期を改善する効果があると言いましても、あまりにも飲み過ぎてしまいますと、ホルモンバランスが乱れてしまい、生理周期が正常の方でも、その影響によって不順になってしまうこともあるのです。
ですので生理痛や生理不順を改善させるためにプエラリアミリフィカを摂取しようと考えているのでしたら、まずは医師へ相談をするようにしましょう。

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